Senior-trim

Seniortrim på Frivillighetens hus, Onsdager 1030-1130 Her er det bare å møte opp! Vi ruller ned storskjermen og spiller av instruksjonsvideoer med musikk og forklaringer. ​Videoserien vi bruker heter "Just Move" og det var opprinnelig folkehsekoordinator i Randaberg kommune som sørget for at dette tilbudet ble introdusert. Berit og Berit er primus motor for seniortirmmen. Berit Valen kan nås på 976 56 549 og Berit Simonsen treffer du på 906 64 464.